Agricultura Biológica: as suas origens, o que é e quais os benefícios?
Quais as origens da agricultura biológica? Podemos afirmar que as origens da agricultura biológica remontam às civilizações antigas,...
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Matcha: será que o conhece bem?
Post elaborado pela nutricionista Ana Rita Lebreiro: @nutripontocome Com certeza que a primeira associação que faz quando ouve falar em...
Trigo Sarraceno: saiba quais os benefícios para a sua saúde!
Post elaborado pela nutricionista Ana Rita Lebreiro: @nutripontocome O consumo de trigo sarraceno, também chamado de trigo-mourisco,...
7 nutrientes essenciais para uma pele saudável
Post elaborado pela nutricionista Ana Rita Lebreiro: @nutripontocome Verão significa muitas horas passadas a apanhar sol, quer na praia,...
O "poder" das sementes de Chia
Post elaborado pela nutricionista Ana Rita Lebreiro @nutripontocome As sementes de chia entraram na alimentação dos portugueses e vieram...
Mirtilo: um aliado da sua saúde!
Post elaborado pela nutricionista: Ana Rita Lebreiro @nutripontocome O mirtilo, cujo nome científico é Vaccinium myrtillus L. tem origem...
Aveia: razões para a incluir na sua alimentação!
A aveia é um cereal que tem vindo a ganhar notoriedade nos últimos anos e com razões para tal. É bastante rico em vitaminas e minerais...
Canela: curiosidades!
A canela é uma das especiarias mais utilizadas em todo o mundo. Há séculos que a medicina Ayurvédica a utiliza para tratar problemas...
Os benefícios da pitaya & um brinde com limonada
Numa altura em que o calor nos pede hidratação, deixemo-nos a viajar através dos sabores, com uma limonada com sabor a pitaya.
O que são calorias?
A pandemia veio alterar rotinas, prioridades e pensamentos. Os hábitos de alimentação não foram exceção. O verão de 2020 aproxima-se (ainda
4 curiosidades sobre as granolas SENSES
Com o verão à porta, esta semana vamos falar-vos sobre a nossa gama mais fresca, colorida e inovadora.
Se pensaram na gama SENSES, composta
5 formas de melhorar o funcionamento do nosso sistema imunitário
Muito se tem falado, nos últimos tempos, sobre a importância do nosso sistema imunitário e das formas como este nos ajuda a nos...
Cacau 100% cru
Sabia que o cacau 100% cru usado nas nossas granolas é um cacau não processado? Muito rico em: - flavonoides, que possuem propriedades...
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