GUEST POST// GELADO DE BANANA

Atualizado: Fev 23


BLOG: www.nutree.me / FACEBOOK: @nutree.me / INSTAGRAM: @nutree.me Para os amantes de gelado trazemos uma receita da Nutre.me super simples de preparar, docinha e saudável! Convencidos? :)

INGREDIENTES:

Gelado

1 banana madura congelada,

1 chávena de café de bebida de arroz,

1 colher de sobremesa de proteína de amêndoa,

1 colher de café de camu-camu,


Toppings

2 colheres de sopa de mix de granolas Simplu (Cacao & Matcha),

1 colher de café de spirulina,

1 colher de café de lucuma,

1 noz.


COMO FAZER: Com uma varinha mágica ou uma liquidificadora adicionam a banana congelada cortada em pequenos pedaços (quanto mais madura a banana, mais doce o gelado) juntamente com a bebida vegetal e trituram.


Vão começar a ficar com uma textura de granizado. Adicionam a proteína e o camu-camu e continuam a triturar.


Se quiserem que fique mesmo com a textura de gelado não adicionam mais bebida, caso queiram que fique numa papa fresca podem colocar mais bebida de arroz.


Por último adicionar os toppings. Bom apetite!


#sobremesa #GranolaCacao #gelado #breakfast #banana #matcha

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