SPIRULINA SMOOTHIE


Uma sugestão para um ótimo pequeno-almoço, que pode funcionar também como um excelente snack pré-treino!


INGREDIENTES:

40gr. de granola Simples,

1 banana da Madeira madura e 2 pêras,

1/2 c.chá de spirulina em pó,

1 scoop de proteína whey de baunilha ou de proteína vegetal,

bebida de coco ou outro leite,

umas folhas de hortelã,

1/2 c.café de stevia verde em pó.

COMO FAZER:

Triture a banana, as pêras, a proteína, a hortelã, a stevia, juntamente com a bebida de coco, até ficar com a consistência desejada. Num copo, para servir, acrescente a mistura triturada previamente e acabe juntando a granola e decore com pólen de abelha e folhas de hortelã.

#smoothie #receita #granola

LOJA ONLINE

© 2020. All rights reserved, Simplu.

Designed with love by The Simplest Team

  • Instagram - Simplu
  • Facebook - Simplu
  • Pinterest - Simplu
  • YouTube - Black Circle